Der Ernährungsberater sagte, wer keine Himbeeren essen sollte: Sie seien einfach gefährlich
Der Ernährungsberater listete die Symptome auf, bei denen Himbeeren niemals verzehrt werden sollten. Prüfen Sie, ob Sie diese aromatische und schmackhafte Sommerbeere essen können.
In welchen Fällen ist es besser, auf Himbeeren zu verzichten, auch wenn man sie sehr liebt? Zuallererst sollten blutdrucksenkende Menschen mit Himbeeren vorsichtig sein, sagt die Ernährungswissenschaftlerin, Kandidatin der medizinischen Wissenschaften und Mitglied der Nationalen Vereinigung der Diätetiker und Ernährungswissenschaftler Daria Rusakova.
Darüber hinaus rät der Ernährungsberater vom Verzehr von Himbeeren ab, wenn Sie an Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren, Kolitis, Divertikulitis oder einer individuellen Nahrungsmittelunverträglichkeit leiden.
Wenn Sie keines der aufgeführten Gesundheitsprobleme feststellen, vergessen Sie nicht, diese saisonale Beere öfter in Ihre Ernährung aufzunehmen, um den sommerlichen Geschmack und die heilenden Eigenschaften der Himbeere zu genießen.
Lesen Sie den Artikel und erfahren Sie mehr über den Nutzen und Schaden von Himbeeren.
Bei der Erstellung dieses Artikels wurden Materialien des Portals „Abend Moskau“ verwendet.